Voici les 10 pays les plus touchés par l’obésité, le numéro 2 risque de vous choquer !

L’obésité ou le surpoids se définit par une accumulation excessive de graisse dans le corps, qui peut nuire à la santé. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), en 2014, plus de 1,9 milliard d’adultes en soufraient. Parmi eux, 600 millions d’obèses. Voici le classement des 10 pays les plus touchés par l’obésité. L’OMS définit l’obésité par un Indice de Masse Corporel (IMC) égal ou supérieur à 30.

Il existe plusieurs causes derrière ce phénomène, parmi lesquelles :

• Une consommation importante d’aliments caloriques et riches en graisses.

• Un mode de vie sédentaire qui n’incite pas les gens à pratiquer une activité physique régulière.

• Ce phénomène peut avoir de sérieuses conséquences sur votre santé, parmi lesquelles :

• Des maladies cardiovasculaires

• Du diabète

• Des troubles musculo-squelettiques ou des articulations, notamment l’arthrose

• Certains cancers Alors, quels sont les pays qui comptent le plus important pourcentage d’obèses ?

L’étude a été réalisée par 150 chercheurs de la revue médicale The Lancet. Dans le top 10, les États-Unis occupent la première place, avec 33% de sa population adulte souffrant d’obésité. De nos jours, l’obésité touche environ 30% de la population mondiale. À noter que les dix premiers pays totalisent à eux seuls la moitié des personnes obèses dans le monde.

Le classement des pays qui souffrent le plus d’obésité

Les États-Unis : 78 millions d’obèses, soit 33% des adultes

La Chine : 46 millions d’obèses, soit 4,4% des adultes

L’Inde : 30 millions d’obèses, soit 3,8% des adultes

La Russie : 28 millions d’obèses, soit 24,1% des adultes

Le Brésil : 22 millions d’obèses, soit 16,2% des adultes

Le Mexique : 20 millions d’obèses, soit 26,9% des adultes

L’Égypte : 18 millions d’obèses, soit 35,9% des adultes

L’Allemagne : 16 millions d’obèses, soit 24,3% des adultes

Le Pakistan : 14 millions d’obèses, soit 13,6% des adultes

L’Indonésie : 11 millions d’obèses, soit 6,8% des adultes

La France est quant à elle classée 120ème avec 15,60% des adultes.

L’objectif des Nations Unies est de mettre fin à la progression de l’obésité dans le monde d’ici 2025 en sensibilisant sur l’apport excessif de calories et le manque d’activité physique. L’obésité constitue un sérieux danger pour la santé. Il est donc conseillé d’adopter un régime alimentaire sain en évitant les aliments transformés.

Préférez les fruits et légumes biologiques et pratiquez une activité physique régulière.

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